瞑想 やってみてる
2017年 06月 28日
最近ハマってるのが
セレブもやってる「瞑想」
瞑想といえばね
サードメディスン的には
右上の少ない方
そして私は今ガッツリ右上が伸びやすいのですが
瞑想やってみてどう変化するか
自分チェックしてみています。
だいたい20分が良いみたいだけど
このロウソク
欲しかったのだー❤︎(笑)
七色のロウソク
あ、でも七色かと思ったら
2センチくらいで
約10分でなくなるので
私にはちょうど良い長さなのよね。
参考にしたのはこちら
↓↓↓
anan SPECIAL ふわっと瞑想でハッピーを引き寄せる! (マガジンハウスムック an・an SPECIAL
興味があったら
皆さんもやってみてねん。
自分の思い描いた通りに
約10分でなくなるので
私にはちょうど良い長さなのよね。
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興味があったら
皆さんもやってみてねん。
自分の思い描いた通りに
人生を楽しみたいものです。
右上って何?
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サードメディスンって何?
って方は、こちらを参考にしてください
*aromama のHPへ行きます。
↓↓↓
サードメディスンとは
只今募集しているサードメディスン体験付きアロマ講座
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by misaaku2002
| 2017-06-28 20:12
| プライベート