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コーヒーでα波 脳への刺激で右上伸びました!

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最近は、毎日カフェラテを入れて
べっぴんさんを見ながらホッコリするのが
日課です。

息子が小さい頃、ファミリアは、刺繍が好きで
何枚か買っていたこともあって
懐かしい気持ちで毎日楽しみです。

べっぴんさんって
ほら、NHKの連ドラですよ〜
創業の話でもあるので
セリフの一言一言から
勇気をもらいます。



コーヒーって、
カフェインでテンション上がるだけでなく
脳の神経が刺激され、α波が出ることにより
リラックスできるのですね〜❤︎


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風邪気味でダルい、面倒くさい
コーヒー飲みたい
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右上が伸びて
コーヒーでかなりリラックスができました
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みかん🍊2個で体が楽に。



このIM図には、心身の状態がまるわかりなのです
様々な事を解決するためのヒントに

やはりどのご家庭にも
色々な場所で
気軽にチェックでき読み解ける人が
どんどん増えて行くことを願います。






こんなのが家にありました。
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クリーマーで豆乳をシャカシャカ
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最近では100均でも電動タイプが売ってるのですね〜
気軽にカフェ気分です。










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by misaaku2002 | 2016-12-22 08:25 | プライベート

サードメディスン認定トレーナーからの日々徒然


by misaaku2002
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